Majulah sukan untuk negara~

benda kat atas tu namanya skipping rope. untuk apa tu? untuk exercise la weh. dah masuk hari ke-4 rasanya aku bermain dengan benda nih. kaki aku jangan cakap la sakit camana. jalan pun terkangkang-kangkang. suma otot tekojot sebab tiba-tiba kerja keras. 

tetiba je aku rajin nak exercise. ingat nak joging je tapi tak bleh sebab kawasan rumah aku ni banyak sangat hanjeng. tak pasal-pasal aku kena kejar ngan hanjeng-hanjeng bajingan tu suma. so, ada sorang kawan bagi idea skipping rope nih. boleh buat kat ruang kecik jek. dan-dan tu jugak aku gi kedai carik benda ala ni. semangat gila la konon. so, 2 hari pertama je aku buat pagi petang. hari kedua aku dah skip pagi punya. haha. yang tinggal petang je lepas balik keja. boleh la kan. daripada tak exercise langsung. 

tapi macam biasalah, bukan senang nak maintain exercise. kena kutuk dengan bapak aku pun ade. wuhuu. mak aku pun gelakkan aku. dan paling hebat kutuk aku ialah cik epalejau.   T_T . tapi aku dengan semangat berkobar-kobar, aku teruskan juga exercise. berkobar la sangat kan. haha. 

kena kuatkan semangat bulatkan tekad. majulah sukan untuk negara. tetiba.